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TAG: yoga

Un adolescente su 4 ha sintomi di depressione da Covid. Alzatevi in ...

“Ci vogliono tristi e malati. Ci vedranno sani e felici”. Così recitava un vecchio striscione apparso qualche tempo fa nelle vie della Capitale. La follia […]

Disagi psico-fisici per oltre le metà degli adolescenti. Praticate Yoga

Il quadro più volte analizzato sottolinea una situazione adolescenziale che deve far riflettere. 5.713 giovani che hanno partecipato, tra aprile e maggio di questo anno, […]

Impennata dei fenomeni di disturbo mentale, facciamoci aiutare dallo Yoga

Era tutto facilmente prevedibile. Continue notizie devastanti sull’andamento della pandemia e non solo, distanziamenti, scuole a distanza ecc. I cambiamenti radicali delle abitudini, stanno mettendo […]

Covid, rischio minore per gli anziani in forma. Ottimo lo Yoga per ...

A casa e possibilmente fuori diventa fondamentale praticare qualche attività fisica. Ovviamente senza esagerare, in base alla propria età ed alle proprie caratteristiche fisiche. Il […]

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Scoppia l’ipocondria fra gli anziani. Spengete la TV ed uscite da casa

Spengete la televisione ed uscite per una passeggiata all’aria aperta. L’eccessivo e continuo getto di notizie allarmanti e negative stanno coinvolgendo la mente di molte […]

Sono aumentati del 12% il consumo degli ansiolitici. Non facciamoci bombardare da ...

La pandemia ha portato molte patologie: dal mal di schiena all’obesità, dallo stress all’ansia. Proprio quest’ultima ha fatto crescere in maniera davvero consistente il consumo […]

L’attività motoria è fondamentale per contrastare ansia e depressione da lockdown

Molte regioni da domani diventeranno “rosse”. Nel giro dell’arcobaleno settimanale diventa fondamentale prendersi cura della mente e del corpo. Non sono pochi i casi di […]

Il Covid può avere effetti psicologici devastanti. Proviamo a rilassarci

Siamo quello che pensiamo. Bombardati da continue notizie negative, la nostra mente diventa prigioniera. Un continuo getto di informazioni poco rassicuranti dirigono molte persone in […]

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Covid, un’ondata di disturbi di salute mentale

Cambiamenti radicali nelle abitudini, distanziamenti sociali, stress di ogni tipo, stanno mettendo a dura prova il sistema nervoso delle persone. C’è un’altra seconda ondata in […]

depressione e Yoga

In Italia 10 persone al giorno si tolgono la vita. Uscire dal ...

Dovremmo interrogarci su cosa sta succedendo realmente. L’individuo spinto ad un continuo ed eccessivo stress di ogni tipo, diventa facile preda di ogni forma di […]

La depressione in Italia colpisce 3 milioni di persone

Viene nominato il male del secolo. Attraverso ritmi soffocanti, staccandosi dalla natura, l’essere umano nel corso degli ultimi anni si è ammalato. Basti pensare, che […]

21 giugno giornata mondiale dello Yoga

L’11 dicembre 2014 le Nazioni Unite hanno deciso di proclamare il 21 giugno la Giornata Internazionale dello Yoga, un giorno non casuale, ma che dal […]

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Ansia e rabbia per 8 giovani su 10. La meditazione può essere ...

La violenza inaudita, che arriva ogni secondo dalle notizie di cronaca, descrive senza discussione, una società allo sbaraglio. Rabbia, follia omicida, droga, alcol ecc. La […]

La depressione in Italia colpisce circa 3,5 milioni di persone

Per molti è un tunnel senza via d’uscita. Oggi l’individuo preda ad una vita carica di stress è diventato vulnerabile a stati di ansia e […]

Italiani sempre più ansiosi

L’indescrivibile frenesia della vita moderna, ci distacca da noi stessi, dalla natura, distruggendoci lentamente. Lo studio dell’Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico (Eurodap) in […]