venerdì, Ottobre 18, 2019
Home Tags Sonno

Tag: sonno

L’ora legale porterà squilibri e insonnia

I disturbi del sonno sono sempre più diffusi tanto che oltre 9 milioni di italiani soffrono di insonnia cronica e oltre il 45% della...

Non riesci a prendere sonno? Ci pensano gli Asmr

Marco, 30enne, affetto da disturbo da attacco di panico. Viene da me in studio e mi racconta che, a parte gli episodi di panico...

Un buon sonno è un “analgesico naturale”

Con i ritmi stressanti, per molte persone rimane difficile anche riposare durante la notte. Ma il sonno è una fase importante della nostra vita....
- Advertisement -

DALLA REDAZIONE

ULTIME NEWS