La pratica del pugilato e degli sport da combattimento implica una sinergia intricata di elementi sia fisici che cognitivi. L’azione di combattimento si configura come […]
Un libro che è al tempo stesso approfondimento e invito alla lettura, un viaggio nella storia della psicologia del lavoro in Italia attraverso una biografia […]
Vi è mai capitato di non riuscire a dire di no a quell’amico che vi faceva una richiesta assurda? Oppure di aver subìto per tanto […]
Quanti non hanno pensato ogni tanto di eclissarsi o meglio ancora diventare invisibili, lasciando impegni e persone in sospeso? Alcuni minimo una volta al giorno! […]
Il mese di settembre lo paragono sempre a gennaio. Si riparte, ricominciano gli appuntamenti, gli impegni di lavoro, le scadenze, ma anche le feste di […]
Bambini e lockdown, quale impatto ha avuto l’isolamento sui più piccoli?
L’isolamento è finito, tirando le somme si scopre la vitalità delle relazioni sociali attraverso la DAD.
Per anni una parte della psicologia ha cercato di spiegare le cause del disagio emotivo, andando alla ricerca di ipotetici motivi nascosti, negando gli aspetti […]
Il cancro, tra tutte le malattie che sono fonte di minaccia per la nostra vita, è sicuramente l’evento più stressante che la persona che ne […]
Uno degli errori piú comuni, fonte di malessere, è restare intrappolati nel passato o preoccuparsi eccessivamente del futuro, ossia di fatti non ancora accaduti. […]
Una recentissima ricerca promossa da Dove , riporta che il 75% delle donne e ragazze italiane dichiara di avere una media o bassa autostima, facendo […]
In questi ultimi anni, come mai prima nella storia, siamo invasi da mental coach, libri e testi di ogni tipo che mirano a dare consigli, […]
Nonostante le conquiste ottenute negli ultimi due secoli, la partecipazione delle donne ai ruoli dirigenziali nella società attuale è ancora limitata. Se pensiamo che dei […]
Chi di voi non è cresciuto credendo fermamente nell’esistenza di Babbo Natale? A tanti, se non a tutti noi, è stato raccontato che un simpatico […]
Ciao Cinzia, perché hai scelto di farti intervistare da ilFormat.info? Cinzia: “Amo la divulgazione psicologica in rete, lo trovo un modo molto utile di sostenere […]