Vi è mai capitato di non riuscire a dire di no a quell’amico che vi faceva una richiesta assurda? Oppure di aver subìto per tanto […]
Questa pandemia ci ha cambiato, è inutile negarlo. Chi più chi meno, certamente, ma siamo stati tutti sottoposti a divieti e a strategie comportamentali che […]
Noi siamo quello che mangiamo, ogni giorno, materialmente e spiritualmente. Tutto quello che mandiamo giù, in qualche modo ci nutre e viene immagazzinato dentro di […]
In questo periodo di pandemia stiamo risentendo tutti dei grandi cambiamenti che ci hanno stravolto. Abbiamo cambiato il nostro modo di lavorare, è cambiato il […]
Spesso le persone sono bloccate nei confronti di un problema a causa delle loro emozioni e della difficoltà nel gestirle. A volte succede che si […]
Oggi conduciamo tutti delle vite così piene che non ci lasciano molto tempo per curare la nostra alimentazione. La routine frenetica di tutti i giorni […]
Per anni una parte della psicologia ha cercato di spiegare le cause del disagio emotivo, andando alla ricerca di ipotetici motivi nascosti, negando gli aspetti […]
Quando proviamo interesse per una persona, sia uomo che donna, inevitabilmente pensiamo a come poterla sedurre. Oggi se ne parla molto, troviamo articoli e siti […]
Affermarsi vuol dire essere pienamente se stessi, essere autentici ma con tatto, per non compromettere il rapporto con gli altri. Per molti è un atteggiamento […]
Oggi si va sempre più verso un’organizzazione del lavoro che prevede l’obbligo di interagire con gli altri. Sentiamo ovunque parlare di team: gruppi dirigenti, task […]
State affrontando un periodo decisamente difficile, persone negative che si intromettono nella vostra vita, episodi spiacevoli accaduti nell’ambiente di lavoro, litigate continue col vostro partner […]
In questi ultimi anni, come mai prima nella storia, siamo invasi da mental coach, libri e testi di ogni tipo che mirano a dare consigli, […]
Negli ultimi anni c’è uno stile di personalità che si va affermando, una modalità forse temporanea, ma al passo coi tempi, una strategia per affrontare […]
Il progresso degli ultimi quarant’anni ha visto le donne ottenere molta più libertà e indipendenza: nonostante delle tristi realtà in cui non è ancora così, […]
Quando prenotiamo un albergo siamo abituati a scegliere la grandezza della camera, il letto singolo o matrimoniale, il tipo di vista, il bagno con o […]