TAG: consapevolezza

“La consapevolezza è come il sangue della nostra psiche. E se non c’è una buona consapevolezza la nostra psiche si ammala”, queste le parole di […]

Questa pandemia ci ha cambiato, è inutile negarlo. Chi più chi meno, certamente, ma  siamo stati tutti sottoposti a divieti e a strategie comportamentali che […]

Il Decluttering, che in inglese vuol dire “togliere ciò che ingombra, eliminare la confusione”, è quell’attività in cui noi donne ci imbattiamo spesso. Vi è […]

  Uno degli errori piú comuni, fonte di malessere, è restare intrappolati nel passato o preoccuparsi eccessivamente del futuro, ossia di fatti non ancora accaduti. […]

Sei anche tu tra quelli che si arrabbiano facilmente? Tra quelli che perdono subito la pazienza, e scoppiano in scatti d’ira accesi per poi giustificarsi […]

In questi ultimi anni, come mai prima nella storia, siamo invasi da mental coach, libri e testi di ogni tipo che mirano a dare consigli, […]