Dei molteplici benefici della meditazione, sia fisici che mentali, abbiamo già parlato nei precedenti articoli. Numerosi studi psicologici, infatti, alcuni dei quali condotti proprio da […]
In questi giorni siamo tutti presi da una sorta di panico da coronavirus. Per le strade, sempre più vuote, le persone parlano solo di questo, […]
Ben 23 milioni di persone negli Stati Uniti ne soffrono, ma i sintomi degli attacchi di panico sono uguali in tutto il mondo. Secondo uno […]
Ciao Cinzia, perché hai scelto di farti intervistare da ilFormat.info? Cinzia: “Amo la divulgazione psicologica in rete, lo trovo un modo molto utile di sostenere […]