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TAG: alimentazione

Lenticchie e ceci alimento centrale della Dieta Mediterranea, le vendite sono aumentate ...

Protagonisti di ottime e calde zuppe invernali, così come di leggere e invitanti ricette estive, i legumi sono ricchi di nutrienti e fanno parte dell’alimentazione […]

Il cibo è uno strumento potente per la salute psico-fisica

Da millenni le diverse culture tradizionali hanno sempre utilizzato il cibo come uno strumento per mantenersi in salute. Il rapporto tra cibo e medicina ha […]

Mercurio nel pesce, facciamo attenzione a quello che mangiamo

Non bisogna creare mai delle forme di psicosi, ma dall’altra parte diventa importante mangiare sano ed avere più conoscenza e consapevolezza nell’alimentazione. Del resto lo […]

La dieta vegetale e salutista si fa largo fra gli sportivi

Una scelta consapevole per migliorare la nostra salute e quella del pianeta. La dieta vegetariana sta spopolando negli ultimi anni: all’inizio era solo un fenomeno […]

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Una sana alimentazione per ridurre il rischio di ictus

Un modello di vita equilibrato, con un’alimentazione sana e variata, può contribuire a ridurre il rischio di ictus fino al 20%. Ricca di vegetali, cereali, […]

Alimentazione sana: tre frutti tropicali con benefici sull’apparato gastrointestinale

Ci sono alcuni frutti che spesso ci dimentichiamo di inserire nella nostra dieta quotidiana in quanto tipici dei paesi tropicali e poco noti qui da […]

Mense scolastiche, da settembre sospese 21 ditte

Cosa e come mangiano i nostri piccoli a scuola? Non è tutto rose e fiori. Da settembre i carabinieri dei Nas hanno disposto la sospensione […]

Mindful eating: come nutrire il nostro corpo

Oggi conduciamo tutti delle vite così piene che non ci lasciano molto tempo per curare la nostra alimentazione. La routine frenetica di tutti i giorni […]

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La dieta della Terra fa bene alla salute e all’ambiente

I motivi per promuovere una dieta vegetariana sono di natura molto varia. Etici, ecologici e salutistici. Senza parlare del fatto che, negli ultimi anni, i […]

Inquinanti nel piatto avvelenano gli spermatozoi

Quello che mangiamo è di fondamentale importanza per la nostra salute, ma spesso viene dimenticato. I rischi per la salute derivano dal fatto che, essendo […]

Chi aumenta di peso ha un rischio fino al 50% in più ...

Soltanto da poco tempo, si sta dando attenzione ad una sana alimentazione. Cibi con una grande quantità di grassi, con sostanze chimiche, ammalano il nostro […]

La seduzione ai tempi dei social? Sempre più studenti vittime di alimentazione

I giovani? Sono sempre più spaventati dalle donne. Il trend è confermato da un numero crescente di statistiche, che evidenziano anche come il cambio di […]

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Londra, lotta contro lo zucchero come con il fumo

Siamo in un’epoca in cui sovrappeso e obesità sono molto diffusi, per questo pediatri e nutrizionisti consigliano ai genitori di non esagerare con gli zuccheri. […]

Dimagrire con la mente. Quando il rapporto con il cibo diventa un ...

Il modo in cui mangiamo è un aspetto della nostra personalità che ci accompagna per tutta la vita. Fa parte della nostra memoria. Tutti noi […]

Tumori, evitabili con stili di vita sani. Ma spesso non basta

Uno stile di vita sano ci aiuta a mantenerci in salute. Ma spesso non basta. Oggi più che mai siamo bombardati da ogni tipo di […]