TAG: alimentazione

Con l’arrivo dell’estate, molti di noi sono motivati a perdere peso e a raggiungere una forma fisica ottimale. Ma qual è la scienza che sta […]

Quando mangiamo dolci, snack, o un qualsiasi alimento ricco di grassi e zuccheri attiviamo la regione del cervello deputata alla gratificazione, di fatto modificando le nostre […]

Protagonisti di ottime e calde zuppe invernali, così come di leggere e invitanti ricette estive, i legumi sono ricchi di nutrienti e fanno parte dell’alimentazione […]

Da millenni le diverse culture tradizionali hanno sempre utilizzato il cibo come uno strumento per mantenersi in salute. Il rapporto tra cibo e medicina ha […]

Non bisogna creare mai delle forme di psicosi, ma dall’altra parte diventa importante mangiare sano ed avere più conoscenza e consapevolezza nell’alimentazione. Del resto lo […]

Una scelta consapevole per migliorare la nostra salute e quella del pianeta. La dieta vegetariana sta spopolando negli ultimi anni: all’inizio era solo un fenomeno […]

Un modello di vita equilibrato, con un’alimentazione sana e variata, può contribuire a ridurre il rischio di ictus fino al 20%. Ricca di vegetali, cereali, […]

Ci sono alcuni frutti che spesso ci dimentichiamo di inserire nella nostra dieta quotidiana in quanto tipici dei paesi tropicali e poco noti qui da […]

Cosa e come mangiano i nostri piccoli a scuola? Non è tutto rose e fiori. Da settembre i carabinieri dei Nas hanno disposto la sospensione […]

Oggi conduciamo tutti delle vite così piene che non ci lasciano molto tempo per curare la nostra alimentazione. La routine frenetica di tutti i giorni […]

I motivi per promuovere una dieta vegetariana sono di natura molto varia. Etici, ecologici e salutistici. Senza parlare del fatto che, negli ultimi anni, i […]

Quello che mangiamo è di fondamentale importanza per la nostra salute, ma spesso viene dimenticato. I rischi per la salute derivano dal fatto che, essendo […]

Soltanto da poco tempo, si sta dando attenzione ad una sana alimentazione. Cibi con una grande quantità di grassi, con sostanze chimiche, ammalano il nostro […]

I giovani? Sono sempre più spaventati dalle donne. Il trend è confermato da un numero crescente di statistiche, che evidenziano anche come il cambio di […]

Siamo in un’epoca in cui sovrappeso e obesità sono molto diffusi, per questo pediatri e nutrizionisti consigliano ai genitori di non esagerare con gli zuccheri. […]