sabato, 14 Dicembre, 2019
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Mindful eating: come nutrire il nostro corpo

Oggi conduciamo tutti delle vite così piene che non ci lasciano molto tempo per curare la nostra alimentazione. La routine frenetica di tutti i...

La dieta della Terra fa bene alla salute e all’ambiente

I motivi per promuovere una dieta vegetariana sono di natura molto varia. Etici, ecologici e salutistici. Senza parlare del fatto che, negli ultimi anni,...

Inquinanti nel piatto avvelenano gli spermatozoi

Quello che mangiamo è di fondamentale importanza per la nostra salute, ma spesso viene dimenticato. I rischi per la salute derivano dal fatto che, essendo...

Chi aumenta di peso ha un rischio fino al 50% in...

Soltanto da poco tempo, si sta dando attenzione ad una sana alimentazione. Cibi con una grande quantità di grassi, con sostanze chimiche, ammalano il...

La seduzione ai tempi dei social? Sempre più studenti vittime di...

I giovani? Sono sempre più spaventati dalle donne. Il trend è confermato da un numero crescente di statistiche, che evidenziano anche come il cambio...

Londra, lotta contro lo zucchero come con il fumo

Siamo in un’epoca in cui sovrappeso e obesità sono molto diffusi, per questo pediatri e nutrizionisti consigliano ai genitori di non esagerare con gli...

Dimagrire con la mente. Quando il rapporto con il cibo diventa...

Il modo in cui mangiamo è un aspetto della nostra personalità che ci accompagna per tutta la vita. Fa parte della nostra memoria. Tutti...

Tumori, evitabili con stili di vita sani. Ma spesso non basta

Uno stile di vita sano ci aiuta a mantenerci in salute. Ma spesso non basta. Oggi più che mai siamo bombardati da ogni tipo...

I conservanti ‘nascosti’ aumentano il rischio di diabete

L’alimentazione è uno strumento importante per la salvaguardia della nostra salute. Spesso viene dimenticato e nel corso del tempo sorgono malattie e disturbi. Secondo...

Prepararsi per una maratona ringiovanisce le arterie di 4 anni

L’attività fisica è da sempre considerata un elemento essenziale per il mantenimento e raggiungimento dello stato di salute. Fare attività fisica in maniera costante e...
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