Articoli di: Cinzia Dell'Imperio
Questa pandemia ci ha cambiato, è inutile negarlo. Chi più chi meno, certamente, ma siamo stati tutti sottoposti a divieti e a strategie comportamentali che […]
Noi siamo quello che mangiamo, ogni giorno, materialmente e spiritualmente. Tutto quello che mandiamo giù, in qualche modo ci nutre e viene immagazzinato dentro di […]
Ne abbiamo sentito parlare ovunque, in rete, sui social e tra gli esperti di time management. Vediamo più da vicino cosa è la morning routine […]
Tutti noi amiamo la novità, che sia essa un oggetto materiale o un evento. Quante volte ci siamo soffermati a sentire l’odore di un libro […]
Il Decluttering, che in inglese vuol dire “togliere ciò che ingombra, eliminare la confusione”, è quell’attività in cui noi donne ci imbattiamo spesso. Vi è […]
Hygge è una parola danese di non facile traduzione. Letteralmente vuol dire benessere, intimità, calore. Ma significa anche conforto, abbraccio. Questo concetto si è diffuso […]
Cos’è la fatigue? Tutti noi ne abbiamo sentito parlare, in particolare tutti quelli che hanno avuto a che fare con una diagnosi di tumore, propria o […]
Stai per partire e sei assalito da mille pensieri? Cosa succederà in vacanza? Come sarà la vita lì? Ho fatto male a prenotare, dovevo starmene […]
Questo lockdown concluso da poco non è stato facile per nessuno, lo abbiamo letto e sentito da ognidove, soprattutto per gli operatori sanitari, che hanno […]
Da quando il Covid-19 è entraro nelle nostre vite siamo stati costretti a riorganizzare la nostra quotidianità: smart working, didattica a distanza, spesa on line […]
In questo periodo di pandemia stiamo risentendo tutti dei grandi cambiamenti che ci hanno stravolto. Abbiamo cambiato il nostro modo di lavorare, è cambiato il […]
Di tutto questo tempo libero per stare un po’ in casa ne avevamo un gran bisogno, questo è sicuro. Soprattutto noi donne, che, oltre al […]
Dei molteplici benefici della meditazione, sia fisici che mentali, abbiamo già parlato nei precedenti articoli. Numerosi studi psicologici, infatti, alcuni dei quali condotti proprio da […]
In questi giorni siamo tutti presi da una sorta di panico da coronavirus. Per le strade, sempre più vuote, le persone parlano solo di questo, […]
Pochi giorni fa un team di studiosi dell’Università di Pisa si è recato in India, al Kalachakra Institute, a studiare gli effetti positivi della meditazione […]
