Articoli di: Cinzia Dell'Imperio
Tutti noi abbiamo avuto esperienze nella nostra vita di persone ipocondriache. Chiamata anche malattia immaginaria, in realtà è un disturbo che arreca molta sofferenza in […]
“La consapevolezza è come il sangue della nostra psiche. E se non c’è una buona consapevolezza la nostra psiche si ammala”, queste le parole di […]
Ebbene sì, la presenza mentale sembra proprio essere collegata alla felicità. Ma cosa vuol dire presenza? “Essere presenti vuol dire essere totalmente consapevoli di ciò […]
Il Natale è un momento di gioia e condivisione! Le feste vanno trascorse in famiglia. Natale con i tuoi, Pasqua con chi vuoi! Che cosa??? Quante […]
Il mese di settembre lo paragono sempre a gennaio. Si riparte, ricominciano gli appuntamenti, gli impegni di lavoro, le scadenze, ma anche le feste di […]
Questa pandemia ci ha cambiato, è inutile negarlo. Chi più chi meno, certamente, ma siamo stati tutti sottoposti a divieti e a strategie comportamentali che […]
Noi siamo quello che mangiamo, ogni giorno, materialmente e spiritualmente. Tutto quello che mandiamo giù, in qualche modo ci nutre e viene immagazzinato dentro di […]
Ne abbiamo sentito parlare ovunque, in rete, sui social e tra gli esperti di time management. Vediamo più da vicino cosa è la morning routine […]
Tutti noi amiamo la novità, che sia essa un oggetto materiale o un evento. Quante volte ci siamo soffermati a sentire l’odore di un libro […]
Il Decluttering, che in inglese vuol dire “togliere ciò che ingombra, eliminare la confusione”, è quell’attività in cui noi donne ci imbattiamo spesso. Vi è […]
Hygge è una parola danese di non facile traduzione. Letteralmente vuol dire benessere, intimità, calore. Ma significa anche conforto, abbraccio. Questo concetto si è diffuso […]
Cos’è la fatigue? Tutti noi ne abbiamo sentito parlare, in particolare tutti quelli che hanno avuto a che fare con una diagnosi di tumore, propria o […]
Stai per partire e sei assalito da mille pensieri? Cosa succederà in vacanza? Come sarà la vita lì? Ho fatto male a prenotare, dovevo starmene […]
Questo lockdown concluso da poco non è stato facile per nessuno, lo abbiamo letto e sentito da ognidove, soprattutto per gli operatori sanitari, che hanno […]
Da quando il Covid-19 è entraro nelle nostre vite siamo stati costretti a riorganizzare la nostra quotidianità: smart working, didattica a distanza, spesa on line […]
